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牙周病 高露潔 牙齦健康 骨質疏鬆
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個人護理

2025年5月9日 148 瀏覽

如何了解牙周問題症狀及牙齦健康與全身健康的關聯

要維持牙齦健康，應主動進行牙周病檢查，每天早晚都要刷牙，同時，選擇含有鋅的抗菌牙膏或漱口水，有助於改善牙齦健康。
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個人護理

2025年5月6日 66 瀏覽

口腔對心血管健康有影響！牙周病三個階段

牙齦炎和牙周病不僅影響口腔，更可能成為心血管疾病的潛在風險因。
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美容護膚

2025年5月2日 82 瀏覽

夏季必備6款消暑降溫用品：炎夏涼爽必需品

由身體清涼噴霧到防曬，也可助你瞬間降溫，確保在炎炎夏日中享受持久舒適與清爽！
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纖體健身

2025年4月30日 128 瀏覽

女性運動：不同年齡層的健身方式

女性的健身方式應隨年齡調整，年輕人、中年及老年的重點皆有所不同。
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健康養生

2025年4月30日 172 瀏覽

嚴防骨質疏鬆！男性如何增強骨骼密度？

男性須攝取足夠鈣質與維他命D，配搭重量運動與規律作息，有助強化骨骼密度。
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健康養生

2025年4月30日 123 瀏覽

如何改善不良姿勢？全方位解決關節不適

透過運動訓練和改善生活習慣，可逐步矯正不良姿勢，重建身體平衡與靈活性。
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健康養生

2025年4月30日 205 瀏覽

快速測試套裝推介：在家守護健康更安心

以下介紹的高效快速測試套裝，輕鬆檢測多種常見病毒，是管理健康的得力助手！
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健康養生

2025年4月25日 181 瀏覽

兒童魚油產品推薦：小孩腦部發育與視力保健之選

魚油可支持孩子的腦部與視力健康發展，促進成長及提升學習與專注力！
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心理健康

2025年4月25日 139 瀏覽

兒童休息不足與營養不均衡可影響睡眠 如何從飲食中改善？

兒童的睡眠品質受生活習慣與飲食影響，可透過調整作息、均衡營養及控制糖分攝取來改善。
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