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春季如何遠離濕氣腹瀉?調養脾胃是關鍵!
*本文章內容純屬專家個人意見,詳情請諮詢專業人士意見。

春季多雨易濕氣重
春季陽氣升發,萬物始生,陽氣漸長,陰氣漸消,天氣變暖,陽氣外發,身體的陽氣也會與外界的陽氣相應上升,使人精神振奮、食欲增進。但春季天氣多變,氣溫漸暖,降雨增多,濕氣重,容易侵襲人體,尤其是脾胃,導致脾胃功能失調,出現腹瀉、腹脹等症狀。此外,春季氣溫變化較大,容易誘發感冒、哮喘等呼吸系統疾病。
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