如何挑選最適合的妝前防曬保護？|萬寧健康頻道

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如何挑選最適合的妝前防曬保護？

美白防曬

本文內容：

*本文章內容純屬專家個人意見，詳情請諮詢專業人士意見。

日常防曬的重要性

防曬是日常護膚的重要一環，可以預防曬傷、色斑、皮膚老化等。因此，無論是晴天、陰天或下雨天，我們都應該做好防曬措施。市面上有不同種類的防曬產品，你知道如何挑選最適合自己的妝前防曬保護嗎？

妝前防曬的好處

妝前防曬產品可以提供持久的防曬保護，同時為肌膚打底，使妝容更持久。一般防曬產品若在化妝後塗上，有機會影響妝容的均勻度和持久性。而妝前防曬產品則可以在上妝前為肌膚提供全天候的保護，同時保持妝容的完美度。

選擇SPF或PA指數

選擇妝前防曬產品時，應該先關注產品的SPF和PA指數。SPF指數是評估產品對抗紫外線B（UVB）的能力，而PA指數則是評估對抗紫外線A（UVA）的能力。一般來說，SPF指數愈高，代表產品對抗UVB的能力愈強，建議挑選SPF 30或以上的產品。而PA指數則以「+」來表示對抗UVA的能力，「+」數字愈多，代表保護的力度愈高，建議挑選至少有「PA++」的產品。

選擇物理性或化學性防曬

防曬產品可分為物理性和化學性兩種。物理性防曬會在肌膚表面形成保護膜，透過反射和阻擋紫外線，避免肌膚受傷。物理性防曬成分有氧氧化鋅和二氧化鈦，一般來說，物理性防曬較不易堵塞毛孔，也較不易引起敏感，適合油性及敏感肌膚，因成分分子較大，不易滲入肌膚。而化學性防曬則會吸收紫外線並轉化為熱能釋放。化學性防曬成分有阿伏苯宗（Avobenzone）、甲氧基肉桂酸辛酯（Octyl methoxycinnamate）水楊酸（Salicylic Acid）等。化學性防曬質地輕薄，易被肌膚吸收，因質地較薄透，適合乾性及中性肌膚。大部分的妝前防曬產品會採用化學性防曬，因為化學性防曬成分較易調配，也較易配合化妝品使用。如果對化學性防曬成分敏感，可以選擇以物理性防曬為主的妝前防曬產品。