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健康養生

2025年4月14日 69 瀏覽

頭痛問題根源在哪裡？如何判斷及緩解頭痛困擾

頭痛經常困擾你？根源到底是壓力、飲食抑或潛藏疾病？內文揭秘頭痛真相！
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健康養生

2025年3月31日 235 瀏覽

去瘀膏推薦：紓緩肌肉酸痛和瘀青的最佳選擇

都市人常見肌肉疼痛和不適問題，因此一款有效的去瘀膏是家庭必備。我們精選6款效果顯著且成分天然的去瘀膏，讓你的日常生活更健
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健康養生

2025年3月26日 108 瀏覽

家長不容忽視！兒童用藥7大注意事項

家長切勿輕視兒童用藥安全，必須嚴格遵醫囑用藥，才可保護孩子健康成長。
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健康養生

2025年3月13日 147 瀏覽

提升胃部健康日常策略 調整飲食與生活習慣

時常有胃痛或胃酸過多？不妨嘗試改變飲食及生活習慣，或可改善問題！
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健康養生

2025年3月13日 157 瀏覽

調整飲食與運動習慣 助你提升腎功能

要維護腎功能，可從日常飲食及運動著手，透過慢慢調節，便可提升腎臟健康。
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健康養生

2025年3月13日 161 瀏覽

如何透過日常健康習慣守護腎臟？從生活細節發現潛在風險

腎臟負責濾淨血液中的雜質 、調節水分與電解質平衡。若有慢性腎臟疾病，可影響身體各項功能。
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健康養生

2025年2月28日 412 瀏覽

春季如何遠離濕氣腹瀉？調養脾胃是關鍵！

濕氣過重易致感冒、腹瀉，並出現頭痛、肢體困重、舌苔白膩等不適症狀。
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健康養生

2025年2月28日 247 瀏覽

春季護肝指南：實用步驟助你保持健康

春季是肝臟排毒的好時機，想要保持健康，便要揀好時機養生了。
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健康養生

2025年2月26日 558 瀏覽

6款足部護理產品推薦：助雙腳釋放疲倦 恢復輕鬆

為雙腳提供最佳呵護！從深層滋潤到解決足部問題，讓雙腳重現健康。
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