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心理健康
December 27, 2024 216 瀏覽
戰勝陰天藍調：了解季節性情感障礙（SAD）及其治療方法
為何來到冬天時，心情特別容易鬱悶？也許你有了季節性情感障礙而不自知。
May 22, 2024 1201 瀏覽
【會在你心邊】輕微焦慮會有什麽症狀？可以如何緩解和處理？
偶爾有焦慮情緒，實屬正常，但經常發生的話，便要小心影響生活及情緒健康。
May 22, 2024 1345 瀏覽
【會在你心邊】你有抑鬱症嗎？一文了解症狀、感受與行為特徵
醫管局資料顯示，本港有逾三十萬人患上抑鬱症，你有想過自己是否有抑鬱症嗎？
