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健康養生
January 28, 2025 23 瀏覽
節日聚會宿醉急救全攻略：緩解方法、飲食建議與預防策略
過年前後，在團年飯或春茗時，或會歡懷暢飲，但小心喝得太多，翌日出現宿醉。
January 24, 2025 44 瀏覽
不容忽視的足部小問題：灰甲護理指南與貼心提示
灰甲不止有礙觀瞻，亦可能令指甲變黃、加厚或更為脆弱等，因此必須盡快處理。
January 23, 2025 67 瀏覽
2025年胃部保健：全方位胃部護理產品精選
都市人常見胃痛及胃部不適問題，如能服用適當的產品，便可有效紓緩，能輕鬆面對生活中的大小事。
January 6, 2025 187 瀏覽
小孩冬季易得流行性感冒？
在香港，流感多數於一至三月，以及七至八月較流行，抵抗力低的人群很易受感染。
December 30, 2024 333 瀏覽
便秘困擾：一文了解原因與有效治療方法
正常排便次數為一日3次至一周3次，如少於此次數或排便頻率下降，便要小心。
December 27, 2024 268 瀏覽
五款熱門維他命B雜：為日常健康活力加分
要提升活力及增強免疫力，每天也要吸收足夠的維他命B，才可改善健康！
December 18, 2024 309 瀏覽
冬至養生產品推介：為你的健康加分
冬至來到，亦代表快要進入寒冷時節，因此我們特地為你精選冬至養生產品推介。
December 10, 2024 826 瀏覽
狂歡過後切記要護肝！一文掌握保肝方法與解毒好處
冬至團年、聖誕和新年都是聚餐季節，但大魚大肉或過度飲酒可能影響肝臟健康。
December 7, 2024 1213 瀏覽
如何改善氣管敏感狀況？從食療到運動全面看
冬季因溫度下降及氣溫波動，容易造成氣管敏感。透過調整飲食和增加運動，可改善症狀。
