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頭髮護理
*本文章內容純屬專家個人意見,詳情請諮詢專業人士意見。
脫髮主要由遺傳、荷爾蒙失衡、壓力、疾病、營養不良、頭部感染或藥物治療等導致。不同類型的脫髮亦有機會有不同的成因 ,例如: • 遺傳性脫髮:家族病史基因引起 • 頭部感染:頭皮真菌感染或毛囊炎可導致脫髮 • 壓力:壓力對頭髮生長有負面影響,通常會導致暫時性脫髮 • 營養不良:飲食不均衡令頭皮及頭髮無法獲得足夠營養 • 藥物和化療:某些處方藥物和化療可能導致脫髮 • 免疫系統異常:免疫系統異常如甲狀腺問題也可引致脫髮
煙醯胺單核苷酸(NMN)是 NAD+的前體,有助增加細胞能量,活化細胞,促進頭髮生長,改善頭髮健康[^1]。NMN有助改善由二氫睪酮(DHT)引起的毛囊萎縮、頭髮稀疏和頭髮稀疏的狀態,以及減少氧化壓力損傷 。
目前市面上有不少NMN產品,包括NMN粉劑、NMN膠囊等,主要用來延緩老化、增強體力。而加入NMN成分的頭髮產品,或有助提升細胞活力,改善脫髮、促進頭髮生長[^4]。謹記要選擇含有高純度NMN產品,並且要注意產品的成分是否經過專利認證,確保成分的純度和有效性 。此外,也要根據個人的頭髮問題和需要來選擇適合的NMN產品。
要保持頭髮健康和生長,除了使用NMN產品,還需要保持均衡飲食,攝取足夠的維他命、礦物質和蛋白質。此外,也要避免壓力過大及保持良好的生活習慣,才可全方位維護秀髮健康。要留意的是,市面上有很多不同的NMN產品,價錢和成分都有很大不同,消費者要特別留意產品成分及產品認證,確保產品的品質和有效性。建議向萬寧藥劑師或營養師查詢,便可放心選擇合適的NMN產品了。
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